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昨日のバスケの練習でやっちゃいました。左手捻挫。
バッシュを新しくしたので足には気を付けていたのですが・・・
早速、腰痛でもお世話になってる接骨院へ。
アイシング後、先生オリジナルのギブスを付けてもらいました。
今日は、2件配達があったのですが右手で持って左手で支えて無事完了。
相当重たい物は両手で支えないと厳しいですがとりあえずなんとかなりそうです。
仕事が一番大切ですから気をつけないと。情けないし、ショック。