2014-12-07から1日間の記事一覧

雪の舞う12月最初の日曜。 珍しく、配達が無かったのでゆっくり起きて走ってきました。 ランニングを始めて1年半くらいでしょうか。 最初は1キロも走るのがやっとでしたが、 少しずつ距離を伸ばし5〜6キロくらい走ります。 ちなみに1キロ6分30秒ペースです。…