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フィットネスローラーなるものを購入。

前後に転がすことでお腹のシェイプアップおよび、
わき腹や腕、胸の筋力アップを実現します。
バランス感覚も養えます。
とのこと。
かなり負荷がかかるので腹筋が
パキパキしてきました。
上半身も逆三角形に近づいてきた。